Guía para viajar sola a Bolivia

Situado en el corazón de Sudamérica, Bolivia es un país que enamora por sus paisajes, y es que algunas de las estampas más reconocidas del continente están allí. No es tan frecuente viajar solamente al país como lo es incluirlo en una ruta mochilera por más lugares. Aún así, sea cual sea tu plan de viaje, este post es una pequeña guía para viajar sola a Bolivia que espero que te ayude.

Pude visitar Bolivia durante mi primer viaje sola, el cual realicé por varios países de América del Sur durante seis meses en 2016. En ese recorrido pasé unas tres semanas conociendo Bolivia y pude ver muchos de sus lugares más impresionantes a nivel paisajístico, de sus ciudades y de sus pueblitos con encanto.

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Dónde viajar sola en Bolivia

Mucha gente piensa que La Paz es la capital de Bolivia, pero esto no es del todo cierto. En La Paz están los Poderes Legislativo y Ejecutivo, pero Sucre es la capital histórica y constitucional del país, además de ser sede del Poder Judicial. Es, por tanto, una capitalidad compartida.

Sucre es precisamente un destino que te recomiendo enormemente. Es una ciudad colonial preciosa. Muy cerca de ella, Potosí, que fue la mayor urbe del planeta en tiempos del Imperio Español y donde está el Cerro Rico, de donde se extraía (y extrae) la plata del imperio.

Cochabamba, Santa Cruz u Oruro son también grandes ciudades en Bolivia, aunque seguramente lo que más llama la atención del país andino es su naturaleza. ¿Quién no ha soñado con visitar el Salar de Uyuni, el lago Titicaca o la selva del Amazonas?

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¿Es seguro viajar sola por Bolivia?

Bolivia no suele situarse entre los países más seguros del mundo por varias razones, como accidentes, robos o secuestros exprés. Además, Bolivia no es de los países más igualitarios del mundo en cuanto a género y hay un alto porcentaje de acoso callejero a mujeres. Según una encuesta del INE de Bolivia de 2017, un 60% de mujeres declararon haberse sentido agredidas por piropos ofensivos y un 31% haber sufrido manoseos o tocamientos no deseados. Tenlo en cuenta a la hora de viajar sola.

Las páginas que hablan de seguridad suelen indicar que son frecuentes los timos y los secuestros exprés. Por ejemplo, una estafa muy común es que se te acerque alguien vestido de agente y te solicite tu pasaporte. En este caso siempre debes desconfiar y no dárselo bajo ningún concepto, ya que a un oficial de verdad le bastará ver una copia. La estafa puede consistir en que te suplanten la identidad o que aprovechen que estás distraída con eso para que un segundo individuo se te acerque y te robe alguna otra cosa (la cartera, el móvil…).

También se dan casos de secuestros exprés, sobre todo en la zona de Santa Cruz, en los que te obligan a ir al cajero para sacar todo el dinero posible y quedárselo. Suele ocurrir de noche y en taxis, por lo que lo mejor es no andar sola a ciertas horas y, al tomar un taxi, mirar que tenga algún distintivo que lo acredite como oficial.

Además, en general, intenta evitar la ciudad de El Alto, ya que es el lugar más conflictivo de Bolivia, así como los barrios periféricos de La Paz y Santa Cruz de la Sierra.

Las carreteras están en mal estado, muchas de ellas son de ripio y no existen controles a los conductores, que a veces van borrachos o, simplemente, son imprudentes. También se dan casos de accidentes con víctimas mortales en los tours del salar de Uyuni por choques o vuelcos, debido a la velocidad a la que conducen.

Por todo ello, te recomiendo viajar a Bolivia con un seguro de viaje para que puedas ser atendida sin problemas y sin tener que desembolsar grandes cantidades de dinero en caso de sufrir algún incidente. Yo te recomiendo el seguro de Heymondo por su buena relación calidad-precio, facilidad de gestión y por poder contratarlo desde cualquier parte del mundo, incluso habiendo empezado tu viaje. Además, tienes un 5% de descuento siempre al contratar via Quiero Viajar Sola.

Yo en el Salar de Uyuni huyendo de un dinosaurio
Puedes viajar tranquila por Bolivia, aunque ¡puede que te persigan dinosaurios en el Salar de Uyuni!

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Documentación para viajar a Bolivia

La documentación necesaria para viajar a Bolivia dependerá de tu nacionalidad y del tiempo que tengas previsto permanecer en el país. En muchos casos no es necesario solicitar un visado para realizar un viaje turístico, pero sí debes comprobar qué documento de identidad puedes utilizar.

Si viajas desde España, necesitarás llevar el pasaporte en vigor, preferiblemente con una validez mínima de seis meses desde la fecha de entrada (el DNI español no es válido para viajar a Bolivia). Una vez allí, podrás permanecer en el país como turista durante un máximo de 90 días sin necesidad de visado.

Las ciudadanas de varios países sudamericanos, como Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú y Uruguay, también pueden viajar a Bolivia sin visado para estancias turísticas. Gracias a los acuerdos regionales, normalmente pueden entrar con su pasaporte o con el documento nacional de identidad vigente de su país. Aun así, si vas a llegar en avión, conviene consultar previamente qué documentación acepta la aerolínea.

Si tienes nacionalidad venezolana o de cualquier otro país, comprueba los requisitos concretos antes del viaje, ya que puedes necesitar pasaporte, visado o documentación adicional. Puedes consultar la información actualizada en la web de la Dirección General de Migración de Bolivia o en el consulado boliviano correspondiente.

Al entrar en Bolivia, comprueba que tu llegada queda registrada correctamente por las autoridades migratorias, sobre todo si cruzas una frontera terrestre. No contar con el sello o registro de entrada puede causarte problemas o sanciones al abandonar el país.

También es recomendable llevar la reserva del alojamiento, un billete de salida de Bolivia y una copia digital de tu documentación. Dependiendo de tu procedencia y de las zonas que vayas a visitar, podrían solicitarte además el certificado de vacunación contra la fiebre amarilla, por lo que conviene revisar los requisitos sanitarios antes de viajar.

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Cómo moverte por Bolivia

Bolivia es un país bastante extenso (puesto 28º a nivel mundial) con más de 1 millón de kilómetros cuadrados, pero está bastante despoblado, con unos 11 millones de personas. Esto es debido a varios factores, y uno de ellos es su geografía, a gran altitud y con la mitad de su territorio siendo amazónico.

Es un país de grandes contrastes, con las cordilleras que alcanzan más de 6.000 metros de altura, una gran parte del territorio siendo altiplánica (es decir, a más de 3.000 metros) y una gran región más llana y baja, que corresponde a la Amazonía. Esto le hace ser uno de los países más biodiversos del mundo.

Con tanta montaña, altitud y selva, lo cierto es que la conectividad del país se hace complicada. Viajar por carretera demora mucho tiempo, porque en algunos lugares las rutas son aún de ripio y de montaña, con muchas curvas. Suele haber muchos accidentes y las compañías de autobús tampoco es que destaquen por su seguridad ni su modernidad. Por ello hay gente que opta por el tren, aunque la red no llega a todas partes, o el avión, aunque esta opción es algo cara teniendo en cuenta los precios del país.

Yo me moví casi siempre en autobús y tuve diferentes experiencias. Algunos eran de empresas un poco más orientadas al turista, que eran más cómodos (por ejemplo, los asientos eran semi cama), pero la mayoría eran autobuses regionales o locales. En uno de ellos (para viajar de Sucre a Samaipata) tomé un autobús muy económico de noche y la gente subía hasta gallinas en la zona de pasajeros como quien lleva una maleta. Y, con este panorama, cómo no, me picaron pulgas en los tobillos y la parte baja de la espalda. Por eso, si puedes, elige el autobús que sea un poco más caro.

Bandera del barco con el que fui a la isla del Sola
Para ir a la Isla del Sol en el Lago Titicaca tendrás que tomar un barquito

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Idiomas en Bolivia

Bolivia posee una gran diversidad cultural y aún hay muchos pueblos indígenas. Se cree que alrededor de un tercio de la población pertenece a una de las etnias originarias, siendo las que cuentan con mayor población la quechua y la aymara.

Es por ello que, junto con el castellano, el quechua y el aymara son las lenguas más habladas. Bolivia reconoce, en total, 37 lenguas diferentes y, aunque el castellano es el más extendido, en algunas zonas puedes tener problemas para hablar con la gente local, pues no lo hablan de manera fluida. Por ejemplo, algunos guías del tour del Salar de Uyuni pertenecen a las etnias y su conocimiento del castellano es limitado. Entre ellos hablaban quechua, y el guía, cuando hablaba en castellano, ponía los verbos al final de las frases.

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Moneda y precios en Bolivia

La moneda oficial de Bolivia es el boliviano, cuyo código es BOB y suele representarse con la abreviatura Bs. Hay monedas de 10, 20 y 50 centavos y de 1, 2 y 5 bolivianos, mientras que los billetes son de 10, 20, 50, 100 y 200 bolivianos.

En general, Bolivia sigue siendo un destino económico si lo comparas con otros países de Sudamérica. Como referencia, un menú en un mercado puede costar entre 20 y 40 bolivianos, mientras que una cama en un hostel suele encontrarse desde unos 60 o 70 bolivianos. Los autobuses son muy baratos, pudiendo ir, por ejemplo, de La Paz a Copacabana por unos 20 bolivianos. Lo que sí sube de precio en comparación al resto de cosas son los aviones. Por ejemplo, un trayecto entre La Paz y Santa Cruz cuesta en torno a 60-70 euros.

Aunque el pago con tarjeta se ha extendido en hoteles, restaurantes y establecimientos de las principales ciudades, el efectivo continúa siendo imprescindible. En mercados, pequeñas tiendas, taxis, autobuses y zonas rurales es habitual que solo puedas pagar en bolivianos. Por ello, procura llevar siempre billetes pequeños, ya que no todos los negocios disponen de cambio para los de 100 o 200 bolivianos.

En las ciudades encontrarás bancos, cajeros automáticos y casas de cambio. Los cajeros pueden aplicar comisiones y límites de retirada, además de las tarifas que cobre tu propio banco. Una tarjeta para viajar sin comisiones te ayudará a reducir estos gastos, pero no te recomiendo depender únicamente de ella: lleva al menos dos tarjetas y guarda algo de efectivo en otro lugar. Yo suelo utilizar Revolut y N26.

Ambiente de la plaza
Incluso en La Paz encontrarás precios económicos

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Internet en Bolivia

Tener conexión a internet durante tu viaje por Bolivia te resultará muy útil para consultar mapas, reservar transportes y alojamientos o comunicarte con alguien si surge algún imprevisto. Encontrarás wifi en muchos hoteles, hostels, cafeterías y restaurantes, aunque la velocidad y la estabilidad de la conexión pueden variar bastante.

También puedes comprar una tarjeta SIM de alguna compañía local, pero tendrás que buscar una tienda al llegar, comprobar qué tarifa te conviene y cambiar la tarjeta de tu teléfono. Si prefieres tener internet desde el primer momento, una alternativa más cómoda es utilizar una eSIM para Bolivia de Holafly.

La eSIM se compra por internet y se instala en el móvil antes del viaje mediante un código QR. Al llegar a Bolivia solo tendrás que activarla para comenzar a utilizarla. Los planes de Holafly incluyen datos ilimitados, permiten elegir la duración entre 1 y 90 días y funcionan con las redes 5G, 4G o LTE disponibles en el país. Por leer Quiero Viajar Sola, tienes un 5% de descuento en sus eSIM y un 10% en Holafly Plans por si planeas viajar durante mucho tiempo:

Antes de comprarla, comprueba que tu teléfono sea compatible con eSIM. Ten en cuenta también que el plan incluye datos, pero no un número boliviano para realizar llamadas convencionales (aunque podrás llamar y enviar mensajes mediante WhatsApp y otras aplicaciones). Además, conservarás tu número habitual de WhatsApp.

La cobertura suele ser mejor en ciudades y zonas pobladas. En el altiplano, la selva, las montañas o durante algunos trayectos por carretera puede ser más débil o desaparecer, independientemente de la compañía que utilices. Por ello, te recomiendo descargar previamente los mapas, las reservas y los billetes que puedas necesitar sin conexión.

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Gastronomía en Bolivia

En cuanto a la gastronomía, hay muchos platos diferentes dependiendo de la región, pero algunos de los más extendidos son las salteñas (empanadas de caldo de pollo, patata, cebolla y aceitunas), las humitas (pasta de maíz y queso horneada en la misma hoja del maíz), el locro (guiso a base de verduras) o la quinoa, ya que Bolivia es junto a Perú el mayor productor del mundo. También encontrarás pollo frito por todas partes.

En cuanto a las bebidas, tienes que probar la chicha, hecha a base de harina de maíz, así como sus cervezas y vinos de altura. Te van a sorprender.

Quinoa, sopa de maní con refresco de sésamo y cerveza
Algunas de las cosas que probé: quinoa, sopa de maní y refresco de sésamo y cerveza Huari

Viajar sola a Bolivia requiere algo de planificación, especialmente por las distancias, la altitud y las condiciones de algunos desplazamientos, pero también permite descubrir uno de los países más sorprendentes de Sudamérica. Si organizas bien la ruta, reservas tiempo suficiente para adaptarte a la altura y tomas las precauciones habituales, podrás disfrutar con tranquilidad de ciudades históricas, paisajes andinos, selva amazónica y lugares tan espectaculares como el salar de Uyuni.

Estela Gómez

Viajera y fundadora de Quiero Viajar Sola. Desde que comencé a viajar sola en 2016 siempre tuve una inquietud: motivar a otras mujeres a viajar solas. Para ello, decidí crear este blog en 2018, en el que te cuento todos los viajes que he realizado en solitario en estos 10 años como viajera independiente y te doy consejos para que puedas organizar tu viaje por libre y disfrutar recorriendo el mundo en solitario.

Estela Gómez, blogger de viajes para mujeres

Por qué puedes confiar en Quiero Viajar Sola

En estos 10 años viajando sola por todo el mundo he recorrido muchos países y destinos de los que puedo darte consejos en base a mi experiencia. Puedo recomendarte lugares para visitar, dormir, cómo moverte, etc., y eso es lo que encontrarás en cada artículo de este blog de viajes. Complemento la información con mis redes sociales, sobre todo Instagram, donde puedes ver casi en tiempo real los lugares por los que viajo sola cada vez que estoy en una nueva aventura.

Además, este blog ha sido galardonado en varias ocasiones (entre los premios recibidos están el Premio a la Mejor Marca Personal en Viajes y Turismo en los Premios Día de Internet en 2024 y el Premio 20Blogs al Mejor Blog de Viajes en 2021) y he aparecido en numerosos medios de comunicación, tanto en España como en Latinoamérica (El País, La Sexta Noticias, ELLE Argentina, El Sol de México, Radio Marca…).

Código ético

Verás que en los posts del blog recomiendo hoteles, actividades, transportes y otros servicios y productos relacionados con viajar. Si haces clic en ellos, la web te redirigirá al sitio de cada empresa indicando que vas de mi parte y, en caso de que hagas una reserva o compra, yo me llevaré una pequeña comisión. Esto no afecta para nada al precio (es más, en algunos casos tendrás un descuento por leer mi blog), pero es importante para mí porque es la forma en la que tengo de mantener este blog y toda la comunidad en torno a Quiero Viajar Sola. Son productos y servicios que yo misma utilizo en todos mis viajes, así que te los recomiendo porque los he probado, son de confianza y creo que pueden serte de utilidad a la hora de planificar tus viajes en solitario.

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4 comentarios en «Guía para viajar sola a Bolivia»

  1. Hola! Próxima te viajo a bolivia. Y tengo dudas en cuanto al tipo de dinero que llevar y TArgeta
    Sabes si es difícil cambiar euros ? O es más recomendable llevar dólares?
    Tuviste algún problema al sacar con TArgeta en cajeros?
    Gracias de antemano
    Un saludo

    Responder
    • Hola Sonia,
      En las casas de cambio y en los bancos puedes cambiar tanto euros como dólares, y no, ningún problema en sacar de cajeros. Lo único es que probablemente el cajero te cobre una comisión (más allá de lo que te pueda cobrar tu tarjeta si tienes comisiones de retirada en el extranjero).
      Otra opción es cambiar antes del viaje con empresas como Ria que te envían la divisa a casa.
      ¡Disfruta del viaje a Bolivia!

      Responder
  2. Hola Estela, gracias por los consejos, llego al aeropuerto de La Paz de madrugada y no se si habrá casas de cambio a esa hora?

    Responder
    • Hola Wilfredo,
      La verdad es que no lo sé y en la web del aeropuerto no encontré esa información. Si no estuvieran abiertas, como alternativa puedes utilizar algún cajero automático.
      Saludos.

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